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Como ensinar crianças a nadar e se divertir com segurança

Ensinar crianças a nadar é uma habilidade valiosa que pode beneficiá-las por toda a vida. No entanto, é importante que os pais e responsáveis sejam diligentes em garantir a segurança das crianças enquanto elas estão na água. Neste artigo, discutiremos algumas dicas importantes para ensinar as crianças a nadar e se divertir com segurança. Antes…

atividades aquáticas

As melhores atividades aquáticas para fazer em uma piscina

As atividades aquáticas são uma excelente opção para quem busca praticar exercícios físicos e se divertir ao mesmo tempo. Existem diversas opções de atividades que podem ser praticadas em uma piscina, desde a clássica natação até jogos aquáticos e atividades mais desafiadoras, como o treinamento de triatlo e o Yoga na água. A natação, por…